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40歳から始める二人目妊活

不妊歴7年から自然妊娠して出産をした筆者が、ゆるーく二人目妊活にチャレンジします

いっぱい食べたら貧血良くなった?

主人がウイルス性胃腸炎になって、私が倒れたら大変だ!ということで、体力つけなきゃととにかく食べまくりました。


いつもは、産後4キロ太ったこともあり、少なめなんですが、今回はもうそんなことを言ってられないと。


かといって、おやつを大量に食べたのではなく、主にタンパク質。

肉やらホルモンやら油揚げやら、野菜は少しでとにかく食べまくりました。


鉄サプリもまだ飲んでるのですが、ふと瞼の裏を見て見たら、大分血色が良くなってきた…


ようやっと貧血もよくなってきたのかな?

そういえば、前と違って、食べると体が温かく感じるようになった!

うーん、やっぱり食事って大切なのね…


さて、歯磨きお風呂がんばるかー。