いっぱい食べたら貧血良くなった?
主人がウイルス性胃腸炎になって、私が倒れたら大変だ!ということで、体力つけなきゃととにかく食べまくりました。
いつもは、産後4キロ太ったこともあり、少なめなんですが、今回はもうそんなことを言ってられないと。
かといって、おやつを大量に食べたのではなく、主にタンパク質。
肉やらホルモンやら油揚げやら、野菜は少しでとにかく食べまくりました。
鉄サプリもまだ飲んでるのですが、ふと瞼の裏を見て見たら、大分血色が良くなってきた…
ようやっと貧血もよくなってきたのかな?
そういえば、前と違って、食べると体が温かく感じるようになった!
うーん、やっぱり食事って大切なのね…
さて、歯磨きお風呂がんばるかー。