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40歳から始める二人目妊活

不妊歴7年から自然妊娠して出産をした筆者が、ゆるーく二人目妊活にチャレンジします

湯たんぽしなかったら背中が痛い

昨日、あまりにも疲れてしまい、湯たんぽを準備する気力すらなく、久々に湯たんぽなしで寝ました。


そして今朝。

背中が痛い。

背中というか、肩甲骨の間というか、いわゆる冷えた痛さ。


昨日は公園三時間コースで冷えまくってたのに、湯船には入ったもののゆっくりつかれないし、湯たんぽしないと冷えまくりだよね…


反省して、ただいま湯たんぽ準備中。

今日もまた公園二時間コースだろうし、出かける前に冷えは取っておかなくちゃ。


しっかし、普段どれだけ湯たんぽに温められていたを実感する一日でした。

妊活関係なくても、冷えは良くないなと…としみじみ