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40歳から始める二人目妊活

不妊歴7年から自然妊娠して出産をした筆者が、ゆるーく二人目妊活にチャレンジします

いっぱい食べたら貧血良くなった?

主人がウイルス性胃腸炎になって、私が倒れたら大変だ!ということで、体力つけなきゃととにかく食べまくりました。いつもは、産後4キロ太ったこともあり、少なめなんですが、今回はもうそんなことを言ってられないと。かといって、おやつを大量に食べたので…

とりあえず、落ち着いた…

主人の体調も落ち着いて、朝はおかゆ、お昼はうどんまで来れました!夜のご飯が大丈夫なら、とりあえず一安心かな。娘もぐずってたので、久々に公園へ。今日は一時間で帰ってこれたから少し楽だった…湯たんぽしてないのとか疲れがあるのか、とにかくお腹が張…

ノロなのかロタなのか単なる食中毒なのか

題名通り、一時間おきにトイレに駆け込んでほとんど寝てない主人。これから病院に行くんだそう。なんというかね…あれだけ体痛めつけるような生活しておいて、娘が近づいてもスマホばっかで見向きもしないのに、こんなときに限って、ごめんね、抱っこしてあげ…

今日はなんだかイライラしました

昨日、出張から帰ってきた主人を朝8時半に駅まで迎えに行きました。でも、体調絶不調。飲みすぎたのか⇦お酒強くないんです、もう頭痛や吐き気がするとのこと。が。行きましたよ、野球。しかも五時間ですって⇦狂気の沙汰そしてキンキンに冷えてさらに体調崩し…

あれ?なんか胸が張ってきた?

産後、不規則過ぎる生活のせいで妊娠前よりプラス4キロ…そのせいもあって、やけ食いみたいなことはしないでいたのですが…なんだろ、なぜか、油揚げが無性に食べたくて、お昼に2枚ずつ食べてます⇦もちろん、おかずとして私、実は豆腐が苦手で、尚且つ納豆もあ…

結局、違いを確認するタイミングは取れず

前回のタイミングがいつもと違ってたので、じゃあ違いを確かめてみよう!と意気揚々だったのですが。日曜は娘がぐずるので不可。昨日は主人が残業で午前様なので不可。うん、今回はもうあれで終わろうということになりました…ま、まあ、ど、どうせ体もまだ完…

いつもと違うタイミング

排卵期ということで、この一週間は2日に一回をペースに頑張る予定なのですが、昨晩ふと違和感が。備忘録として書いておきます。ええと、一応、体感ということなので、あくまでも私なりの感想なんですが…。なにかが違いました。福さん式というものは知識とし…

湯たんぽしなかったら背中が痛い

昨日、あまりにも疲れてしまい、湯たんぽを準備する気力すらなく、久々に湯たんぽなしで寝ました。そして今朝。背中が痛い。背中というか、肩甲骨の間というか、いわゆる冷えた痛さ。昨日は公園三時間コースで冷えまくってたのに、湯船には入ったもののゆっ…

気がつけばもう排卵期

高温期のあの気の遠くなるような日々と違い、低温期はほんとあっという間。たまたまチェックしたからいいものの、今日で低温期13日目。そう、早ければもう明日にでも排卵。まあ多分そんなすぐに排卵はしないと思うけど…⇦前回の妊娠は低温期17日目だったしで…

背中カイロ開始!

背中を温めると気持ちいい。が、日中はどうしても冷える。うーむ…。ということで、今日から背中カイロ始めてみました!服の上からなので、じんわりとした温かさ。はっきり言って、仙骨を温めてるよりも自分には気持ちいい。あれ、やっぱり私は内臓冷えてたの…

あれ?なんか調子いいかも?

夜の湯たんぽをお腹と背中に乗せるようになって2日目。鉄サプリを飲んで5日目。あれ?なんか調子がいい気がする?体のむくみが取れたというか、こう、なんか引き締まったというか…そして、体もポカポカ。腰回りは冷えてるものの、なんか温かい。やはり内臓が…

今回は腎臓と消化器を温めるぞ!

やはり妊娠しない時期が長くなると、とにかく婦人科の方に意識が向かいがちなんですが、というか私がそうだったんですが(汗)貧血のこともそうですが、婦人科以前に自分の体を振り返ってみました。まず、貧血。これはサプリで対応。便秘なし。お酒もタバコ…

サプリで補給

貧血を治すということで、まずはサプリ。いや、もともとコーヒー飲まないですし、お酒もタバコもしないから、食生活の改善と言われても…ということで、今はネイチャーメイドの鉄サプリを朝2錠、夜はピジョンの葉酸サプリを一錠飲むようにしています。3日目に…

貧血解消するぞ!

今月初めに受けた健康診断結果が郵送されてきました!血圧が高めだったのですが、家で改めて測ったら大丈夫だったので、これはいいとして…。問題は。貧血。もともと貧血気味であるものの、とうとう一桁台になってしまったので、病院に行けとのことで。とりあ…

生理終了?

3日目の夕方から大量に出血し、生理痛はないものの、だいぶデトックスされた感じです。本日5日目ですが、もうほぼないから終了でしょう。それにしても温活はすごい。だらだら続く生理がピシッと終わるのはすごい。前回の妊娠前の温活によるめんげんは、湿疹…

3日目で一息つく

今回は、主人の休みと重なったこともあり、初日2日目とゆっくり八時間睡眠できました!2日連続八時間睡眠なんて、もう何年ぶりかな…妊娠前は妊娠前で午前様の主人を待ってる日々だったからなぁ。やはりゆっくり休めると違うなぁ…3日目になって、量も落ち着い…

部屋に隙間を作ろう!そして休もう!

前に妊娠したとき、そういえば、ブログで交流のあった風水師さんに言われたことがあるんです。その方は、私が7年妊娠しなかったのと、風水で色々…といっても掃除とかしか意識してなかったですが汗、その様子をブログで見てて、そろそろなんじゃないかと思っ…

生理きたー

夕方になって生理がきた。うん、やっぱり自分には着床出血の可能性はない。前回、前々回が長かったのもあるが、今回は予想より6日も早かった。いやー、なんだかわからないね、うん。とりあえず、湯たんぽ生活とお灸とホワイトストーンで今回は試します!新し…

湯たんぽ発見!

多分、今日の夜に生理になるはず。生理が来るのがわかってしまうというのは、妊娠検査薬の節約になるとは言うものの、やはり遣る瀬無い気持ちが勝りますね。とくに、茶おりが出てからのこの三日間というのは、ほんと妊活の身としては切ない。とは言え、気持…

今回はダメな模様

アプリによる生理予定日まであと5日。ではあるのですが、先ほど茶おりが出てきたので、今回は残念だった模様…。この茶おりが出てから3日後に生理がくるので、今回は周期が短くなったのかな?前までは、むむ、いつもより早い!着床出血だ!!とか色々期待して…

お腹がかゆい?

なんだかお腹がかゆい。うーん、なんだろう???痛くないからまぁいっか。これが着床してると思えば、とても嬉しいのですが。さてさて、高温期も折り返し地点を過ぎ⇦多分、この時期は毎回なんだかいつもと違う感じな気がして、気持ちが落ち着きません(笑)…

めまいと体調不良

主人が昨日も休日出勤だったので、気分的には火曜日な本日。そんな昨日は、ものすごく体調が悪くてグッタリしてました。どうやら血圧が下がったらしく、めまいが頻繁。娘を外に連れて行けず、本当に申し訳なかったなぁ。ポカポカ陽気だったのに。おまけに便…

お腹が痛い

昨日は夕方くらいにものすごくお腹が痛くなった。この感じ、あまり思い出したくないが、多分、卵巣がまた腫れかかってるんだろうなぁ時期的なものならいいけども。ちょこっとここから愚痴になります。どうもリアルの世界では言い出せないから、ここにひっそ…

スダチブームの終焉

あれだけハマってたスダチでしたが、今日はもういいかなーというくらいになりました。クエン酸摂取による体のデトックスが終わったのかな??今日はものすごく寒くて、やっとお風呂に入って温まった感じです。いやー、湯たんぽ早く探さなきゃ⇦まだ行方不明幸…

すだちにハマる

ご近所さんから、スダチの絞り汁をいただいたのですが、これがもう大ハマりしてしまいました。私は基本的に酸味が苦手で、酢の物や酢味噌和えが本当に苦手なんです。パイナップルやキウイはもちろん、みかんの缶詰も酸っぱいから苦手。ただ、梅は大好きなの…

とりあえず排卵期は終了ということで

昨日、七時前に眠った娘。主人が帰って来た10時にパッチリお目覚め。寝かしつけしようとするも、最近の残業続きと休日出勤でレアなお父さんと会えたから、テンションMAX⇦仕方ないかということで、寝かしつけドライブに行くものの、これがまたまた寝ない(笑…

排卵期だけど排卵日はいつだ!?

とりあえず排卵期なはず、でも排卵日は不明。基礎体温も測ればいいのですが、毎朝5時半に腹減ったと泣きながら起こされる生活なので、無理なんだよねぇ・・・今日はお昼寝なしだったので、七時前に就寝した娘。初めて、自らの左足をオムツに通せました!あと…

そろそろ排卵期

さて、予定排卵日まであと数日。ホワイトストーン以外はまだ温活は手つかず。三陰交にお灸とか、寝る前の湯たんぽとか、ルイボスティーとか、やりたいことはあるけど、なかなか。夜になれば、ぐでーと倒れるように眠る日々。今年も残すところ2回のチャンス。…

ホワイトストーン復活!

前回の妊娠の時は、とにかく体を温めてました。絹混合の靴下を二枚履いて、湯たんぽして。多分、私の場合、身体の冷えが不妊の原因だったと思います。で、妊活歴7年ともなると、色々なグッズもありまして。その一つがホワイトストーン。水晶玉をおへそに入れ…

一人目できると二人目もすぐできる!?

よく言われるセリフだと思うんです。一人目できると体質が変わって、二人目もすぐだよー。ええ。ええ、そういう人もいるでしょう。だがしかし。 気がつけばゆるい妊活とはいえはや一年。自分の体質は変わらなかった模様…残念。娘を出産したのが、38歳の時。…